Agua de nopal y guayaba para refrescarnos (y bajar de peso) 😉

Sabor a México

Amigos, hoy les tenemos la receta de un agua fresca muy especial, de nopal con guayaba, cuya combinación de sabores le da un toque exquisito y refrescante a nuestras comidas.

Además de disfrutar de un agua natural hecha en casa, esta receta nos sirve para adelgazar, ya que la guayaba tiene pocas calorías y carbohidratos, así como mucha fibra, lo cual ayudan a bajar de peso.

Y del nopal no tenemos que hablar porque ya sabemos que nos ayuda un montón para adelgazar.

Esta receta, que si gustan pueden ponerle azúcar de dieta para que les funcione mejor, es quizás una de las más rápidas y exquisitas que tenemos, y les rinda para 4 porciones.

Aquí les va y que la disfruten mucho.

INGREDIENTES

1 Nopal limpio y picado

1 Rama de perejil

6 Guayabas

1 Litro de agua

El jugo de 1 limón

Azúcar al gusto


PREPARACIÓN

1Pon todos los ingredientes en la licuadora y muele a velocidad alta.

2Cuela el licuado y sirve en un vaso con hielo.

3Decora al gusto.


EL SECRETITO DE LOS CHEFS

No cueles por completo la baba del nopal, ya que además de aportar fibra para tu salud digestiva, ayuda a disminuir la absorción del colesterol en tu cuerpo y a regular la glucosa en tu sangre.



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